测量工作的特点就是长期在野外作业，而在夏季的野外作业除受太阳的辐射作用外，还受被加热的地面或物体放出的热辐射作用的影响，如果持续时间较长，且处在中午前后气温升高，又形成高温、热辐射的作业环境，就会严重危害野外作业人员的身体健康。
一、野外高温作业对人体的影响：
高温作业时，人体可出现一系列生理功能改变。当生理功能的改变超过一定限度时，则可产生不良的影响。
1、体温调节障碍
在高温环境中，人体出汗量不仅受环境温度的影响，而日受劳动强度、环境湿度、环境风速因素的影响。高温环境中人体只能通过汗蒸发散热，如果此时有高湿，则散热困难．人体产生闷热，高温加上强烈的太阳辐射则很容易发生中暑，中暑的主要表现为：头晕、头痛、眼花、耳呜、心悸、恶心、四肢无力、注意力不集中，重者可出皮肤干燥无汗、体温升高、痉挛等。
2、水盐代谢紊乱
在常温下，正常人每天进水量为2～2.5L。在炎热季节，正常人每天出汗量为1L，而在高温下从事体力劳动，排汗量会大大增加．每天平均出汗世为3～8L。由于汗的主要成分为水，同时含有一定量的无机盐和维生素，所以大量出汗对人体的水盐代谢产生显著影响，同时对微量元素和维生素也产生一定的影响。当水分丧失达到体重的5％～8％而未能及时得到补充时，就可能出现无力、口渴、尿少、脉搏增快、体温升高、水盐平衡失调等症状，使工作效率降低。
3、循环系统负荷增加
在高温条件下，由于大量出汗，血液浓缩，同时高温使血管扩张，末梢血液循环增加，加上劳动的需要，肌肉的血液量也增加，这些因素都可使心跳过速，而每搏心输出量（指心室每次搏动输出的血量）减少，加重心脏负担，血压也有所改变。
4、消化系统疾病增多
在高温条件下劳动时，可能出消化液（唾液、胃液、胰液、胆液等）分泌减少，使胃肠消化过程所必需的游离盐酸、蛋白酶、脂酶、淀粉酶、胆汁酸的分泌量减少，胃肠消化机能相应地减退同时，大量排汗以及氧化物的损失，使血液中形成胃酸所必需的氯离子储备减少，也会导致胃液酸度降低，这样就会出现食欲减退、消化不良以及其他胃肠疾病
5、神经系统兴奋性降低
在高温和热辐射作用下，大脑皮层调节中枢的兴奋性增加，由于负诱导，使中枢神经系统运动功能受到抑制．因而肌肉工作能力、动作的准确性与协调性、反应速度及注意力均降低，易发生工作事故。
6、肾脏负担加重
高温可加重肾脏负担．还可降低机体对化学物质毒性作用的耐受度，使毒物对机体的毒性提高。高温也可以使机体的免疫力降低，抗体形成受到抑制，抗病能力下降。
二、高温环境下的劳动防护
野外作业人群的防护主要是强调个人防护用品的使用，同时要考虑卫生保健措施，增加人体对高温的抵抗能力。
1、避免在高温下长时间作业
当作业地点气温高于35
对头部的防护，可选择遮阳伞或戴帽，据测定，宽边塑料、麦秸杆遮阳帽的热阻率可达60％以上，宽边白布料遮阳帽的热阻率为45％。据试验显示，阳光反射性强的银胶伞或黑、藏青、深绿色的具有防紫外线系数（UPE)达15以上的遮阳伞或遮阳帽是最佳的选择。
在工作服穿戴上，夏装工作服讲究轻便、凉爽、简便实用和美观大力 对于不能接触某些过敏化纤物的人还应注意经常搽抹防晒、抗过敏的膏（霜），避免因衣着不当引起心身不适或中暑。
轻便及有气孔的空调鞋和透气袜、保健袜，也是人们乐于接受的防暑穿戴用品。野外作业人员应选用轻便、坚固、防热辐射和便于通风透气、排汗的鞋袜、袖套或防护面具。
2、采取保健措施
高温环境中的工作人员每天有大量氯化钠随汗液流失，通常每天可损失氯化钠20～25g，如不及时补充，可引起严重缺水和氧化钠的缺乏，重则可引起循环衰竭及痉挛等。当气温达36.7
出汗使人体丧失了大量水分和盐分，主要是钠盐和部分钾盐，一般汗液中含氯化钠0.1％～0.35％。据测试显示，高温作业工人劳动8小时出汗4～8L，损失盐分15～20g。所以，对高温作业人员既要及时补充水分，又要及时补充盐分，才能维持机体正常功能。通常按含食盐量0.1％～0.2％来配制清凉饮料，供外业工作人员饮用。
在高温环境下长期缺钾的人员最容易中暑，故应对从事野外作业的人员进行补钾，以提高其机体耐热能力。补充钾盐可用氯化钾片，每片含2.5mmol钾，每天2片可补充4L汗液损失的钾。也可增加含钾丰富食物的摄入，高温作业人员应尽量多吃各种新鲜蔬菜和瓜果。在植物食品中，各种豆类含钾丰富，如黄豆、绿豆、豇豆、蚕豆和豌豆。
及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲，因此，夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。
口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗后，不宜大量饮用白开水，应适当补充些淡盐（糖）水。因为大量出汗后使人体内盐分(占汗液的0.5％左右)丢失过多．若不及时补充则会使体内水、盐比例严重失调，导致代谢紊乱。
太阳短波辐射最强烈的时间是每天的10～15时，应尽量避开这段时问外出工作。外出前应在皮肤上涂些防晒护肤品。
不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蓄湿热，而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮、痈、肿毒的病因。若大量饮白酒，更会助热生湿，无异于火上浇油。
饮食不宜过于清淡。夏天野外作业时间长、出汗多、消耗大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要。
午睡时间不宜过长。午睡时间过长，会加深抑制中枢神经，脑内血流量相对减少，减慢代谢过程，导致醒来后周身不舒服而更加困倦。
忌受热后“快速冷却”。炎夏，一些人工作归来．不是开足电扇，就是立即去洗冷水澡，这样会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发，还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足，使人头晕目眩。
不宜佩戴金属首饰。金属装饰品中的某些金属沾上汗水，所接触到的皮肤可能会出现微红或瘙痒等症状，容易引发接触性皮炎。
◆甘卫国
测量工作的特点就是长期在野外作业，而在夏季的野外作业除受太阳的辐射作用外，还受被加热的地面或物体放出的热辐射作用的影响，如果持续时间较长，且处在中午前后气温升高，又形成高温、热辐射的作业环境，就会严重危害野外作业人员的身体健康。
一、野外高温作业对人体的影响：
高温作业时，人体可出现一系列生理功能改变。当生理功能的改变超过一定限度时，则可产生不良的影响。
1、体温调节障碍
在高温环境中，人体出汗量不仅受环境温度的影响，而日受劳动强度、环境湿度、环境风速因素的影响。高温环境中人体只能通过汗蒸发散热，如果此时有高湿，则散热困难．人体产生闷热，高温加上强烈的太阳辐射则很容易发生中暑，中暑的主要表现为：头晕、头痛、眼花、耳呜、心悸、恶心、四肢无力、注意力不集中，重者可出皮肤干燥无汗、体温升高、痉挛等。
2、水盐代谢紊乱
在常温下，正常人每天进水量为2～2.5L。在炎热季节，正常人每天出汗量为1L，而在高温下从事体力劳动，排汗量会大大增加．每天平均出汗世为3～8L。由于汗的主要成分为水，同时含有一定量的无机盐和维生素，所以大量出汗对人体的水盐代谢产生显著影响，同时对微量元素和维生素也产生一定的影响。当水分丧失达到体重的5％～8％而未能及时得到补充时，就可能出现无力、口渴、尿少、脉搏增快、体温升高、水盐平衡失调等症状，使工作效率降低。
3、循环系统负荷增加
在高温条件下，由于大量出汗，血液浓缩，同时高温使血管扩张，末梢血液循环增加，加上劳动的需要，肌肉的血液量也增加，这些因素都可使心跳过速，而每搏心输出量（指心室每次搏动输出的血量）减少，加重心脏负担，血压也有所改变。
4、消化系统疾病增多
在高温条件下劳动时，可能出消化液（唾液、胃液、胰液、胆液等）分泌减少，使胃肠消化过程所必需的游离盐酸、蛋白酶、脂酶、淀粉酶、胆汁酸的分泌量减少，胃肠消化机能相应地减退同时，大量排汗以及氧化物的损失，使血液中形成胃酸所必需的氯离子储备减少，也会导致胃液酸度降低，这样就会出现食欲减退、消化不良以及其他胃肠疾病
5、神经系统兴奋性降低
在高温和热辐射作用下，大脑皮层调节中枢的兴奋性增加，由于负诱导，使中枢神经系统运动功能受到抑制．因而肌肉工作能力、动作的准确性与协调性、反应速度及注意力均降低，易发生工作事故。
6、肾脏负担加重
高温可加重肾脏负担．还可降低机体对化学物质毒性作用的耐受度，使毒物对机体的毒性提高。高温也可以使机体的免疫力降低，抗体形成受到抑制，抗病能力下降。
二、高温环境下的劳动防护
野外作业人群的防护主要是强调个人防护用品的使用，同时要考虑卫生保健措施，增加人体对高温的抵抗能力。
1、避免在高温下长时间作业
当作业地点气温高于35
对头部的防护，可选择遮阳伞或戴帽，据测定，宽边塑料、麦秸杆遮阳帽的热阻率可达60％以上，宽边白布料遮阳帽的热阻率为45％。据试验显示，阳光反射性强的银胶伞或黑、藏青、深绿色的具有防紫外线系数（UPE)达15以上的遮阳伞或遮阳帽是最佳的选择。
在工作服穿戴上，夏装工作服讲究轻便、凉爽、简便实用和美观大力 对于不能接触某些过敏化纤物的人还应注意经常搽抹防晒、抗过敏的膏（霜），避免因衣着不当引起心身不适或中暑。
轻便及有气孔的空调鞋和透气袜、保健袜，也是人们乐于接受的防暑穿戴用品。野外作业人员应选用轻便、坚固、防热辐射和便于通风透气、排汗的鞋袜、袖套或防护面具。
2、采取保健措施
高温环境中的工作人员每天有大量氯化钠随汗液流失，通常每天可损失氯化钠20～25g，如不及时补充，可引起严重缺水和氧化钠的缺乏，重则可引起循环衰竭及痉挛等。当气温达36.7
出汗使人体丧失了大量水分和盐分，主要是钠盐和部分钾盐，一般汗液中含氯化钠0.1％～0.35％。据测试显示，高温作业工人劳动8小时出汗4～8L，损失盐分15～20g。所以，对高温作业人员既要及时补充水分，又要及时补充盐分，才能维持机体正常功能。通常按含食盐量0.1％～0.2％来配制清凉饮料，供外业工作人员饮用。
在高温环境下长期缺钾的人员最容易中暑，故应对从事野外作业的人员进行补钾，以提高其机体耐热能力。补充钾盐可用氯化钾片，每片含2.5mmol钾，每天2片可补充4L汗液损失的钾。也可增加含钾丰富食物的摄入，高温作业人员应尽量多吃各种新鲜蔬菜和瓜果。在植物食品中，各种豆类含钾丰富，如黄豆、绿豆、豇豆、蚕豆和豌豆。
及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲，因此，夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。
口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗后，不宜大量饮用白开水，应适当补充些淡盐（糖）水。因为大量出汗后使人体内盐分(占汗液的0.5％左右)丢失过多．若不及时补充则会使体内水、盐比例严重失调，导致代谢紊乱。
太阳短波辐射最强烈的时间是每天的10～15时，应尽量避开这段时问外出工作。外出前应在皮肤上涂些防晒护肤品。
不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蓄湿热，而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮、痈、肿毒的病因。若大量饮白酒，更会助热生湿，无异于火上浇油。
饮食不宜过于清淡。夏天野外作业时间长、出汗多、消耗大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要。
午睡时间不宜过长。午睡时间过长，会加深抑制中枢神经，脑内血流量相对减少，减慢代谢过程，导致醒来后周身不舒服而更加困倦。
忌受热后“快速冷却”。炎夏，一些人工作归来．不是开足电扇，就是立即去洗冷水澡，这样会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发，还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足，使人头晕目眩。
不宜佩戴金属首饰。金属装饰品中的某些金属沾上汗水，所接触到的皮肤可能会出现微红或瘙痒等症状，容易引发接触性皮炎。
◆甘卫国
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